美黑，是相对美白而言的，顾名思义，就是让皮肤变黑。通过使用美容仪器、晒太阳等特殊手段，可以让皮肤变得偏黑色。最初，美黑在欧美地区更为流行，但如今越来越多的中国人也开始喜欢小麦色皮肤，主动选择进行美黑。例如众所周知的古校长，美黑后完全展现出了不一样的气质。

　　与"美白"相对，许多女性认为皮肤白一点更漂亮，因此会通过使用防晒产品、美白产品、美容仪器等多种方式来让肤色更加白皙。然而，现在人们的喜好更加多样化，健康的小麦色皮肤也成为时尚追求之一。因此，美黑也成为一些女性的选择，她们通过各种方法让皮肤变得略黑，以拥有小麦色肤色。

　　随着中国的不断发展壮大，人们的生活更加丰富多彩。古铜色肤色和小麦色肤色成为主流趋势，通过特殊的化妆品和日光浴来保持美丽的古铜黑色或巧克力色肌肤。人们常说"一白遮三丑"，然而黝黑健康的肤色也具有一种狂野之美，如同黑曜石般璀璨夺目。

　　美黑的方法主要有两种：自然的(日光浴)和人工的(无阳光晒黑)。自然的方法即太阳光浴，而人工的方法包括使用日晒床和人工美黑产品。日晒床原理是通过人工紫外线线模拟太阳紫外线的照射。这么做的主要原因是医学研究证明太阳紫外线是导致皮肤癌的原因。而人工紫外线经过过滤有害射线后相比直接的太阳紫外线更为安全。人工美黑的方法则是通过使用美黑霜或仿晒产品来实现。

　　美黑之后一般是可以再进行美白的，但相对较为困难，并且时间需长久。这主要是因为在美黑的过程中，身体会大量分泌黑色素，当达到一定程度后，皮肤表面会显得特别黑，想要淡化黑色素较为困难。若想美白回来，则需要经过大量的注射美白针，坚持很长一段时间才能达到美白效果。