在这个快速变迁的时代里，婚姻似乎成了我们生活中的一个摆设，它不再像过去那样神圣不可侵犯，随着社会观念的变化和个人价值观的多元，重婚现象逐渐浮出水面，成为了一个敏感而复杂的社会问题，我想探讨的是，如果您的丈夫在外与他人发生了婚外情，并且生育了子女，这是否构成重婚罪？面对这样的困境，您该如何应对？

我们需要明确什么是重婚罪，在中国法律中，重婚是指已婚人士在没有离婚的情况下再次与他人结婚或者以夫妻名义共同生活的行为，如果一个人同时拥有两个法定婚姻关系，即“一夫多妻”或“一妻多夫”，则构成重婚罪。

并非所有婚外生子的情况都构成重婚罪，重婚罪的关键在于形式上是否有合法的婚姻存在，而非仅仅是性行为的结果，如果您的丈夫与第三者仅仅是同居关系，并未登记结婚，那么从法律角度来看，他们之间并不构成重婚，这种情况仍然严重违反了对配偶忠诚的义务，对家庭和社会造成了极大的伤害。

面对这种情况，许多人会感到深深的背叛和痛苦，这种背叛不仅仅是对肉体的背叛，更是对心灵的信任的摧毁，如果您发现自己正处于这样一个境地，首先要做的就是接受这个事实，承认自己的感受是合理的，不要责备自己，也不要急于做出任何决定，给自己一些时间来调整情绪，找到内心的平静。

您可以考虑寻求专业的情感咨询帮助，心理咨询师可以为您提供专业的建议和支持，帮助您处理这些复杂的情绪，并为您制定应对策略，您也可以加入相关的支持团体，与其他经历过类似困境的人交流心得，获得力量和安慰。

了解并掌握相关法律法规也是非常重要的，如果您认为自己的权益受到了侵害，比如财产分割、子女抚养权等问题，您可以通过法律途径来维护自己的合法权益，咨询律师，准备相应的证据材料，以便在必要时提起诉讼。

无论结果如何，这段经历都会让您变得更加坚强和成熟，它可能是一次痛苦的经历，但也是个人成长和自我发现的机会，通过这次经历，您可以更好地认识自己，明确自己在一段健康关系中所追求的价值观和条件。

如果您的丈夫在外与他人发生婚外情并生育了子女，这本身不一定构成重婚罪，关键在于是否存在形式上的双重婚姻关系，面对这种情况，您应该首先接受现实，然后寻求专业的情感咨询和支持，了解相关法律法规，保护自己的权益，并从中吸取教训，成长为更好的自己。

在这个充满变数的世界里，每段关系都是独一无二的，没有固定的公式可以套用，也没有完美的解决方案，唯一确定的是，面对挑战时，勇敢和坚韧的态度将会帮助您找到属于自己的幸福之路。