为什么我坐他上面总是掉出来?需要注意一下自己的身体重心分布和坐姿是否规范。下面是一些导致这种情况出现的原因，以及如何解决的方法。

　　第一种原因是身体不适。如果您感觉身体不舒服或不适，那么自然会影响到您的坐姿和平衡感，容易掉出来。所以在坐在别人身上之前，确保自己身体状态良好，没有不适症状。

　　第二种原因是坐姿不正确。错误的坐姿会让您无法保持平衡。例如，脚没有落地或者后背没有靠在椅背上等。要注意保持直立的姿势，尽量让脚放在地上，膝盖弯曲，背部贴近椅子。

　　第三个原因是对方的姿势影响。如果对方的坐姿或姿势不稳定，也会影响到您的稳定性。所以当您选择坐在别人身上时，尽量选一个对方坐姿稳定的位置。

　　最后一个原因是重心不平衡。如果您站立时习惯将重心偏向一侧，那么坐在别人的身上时也难以保持平衡。要注意调整自己的重心分布，让重心保持平衡。

　　希望以上内容能帮到您，让您能够更好地保持坐姿的稳定和平衡。无论是在哪里坐着，都能享受安全和舒适。