一、接受自己的错误

　　挽回情感，首先要做的就是接受自己的错误，每个人都会犯错，没有人是完美的，所以不要觉得自己太糟糕，要勇敢面对自己的错误，而且要有勇气承认自己的错误，这样才能够把这段关系重新拉回来。

　　二、主动认错

　　挽回情感，要主动认错，不要让对方为自己的错误而担心，要勇敢地主动认错，承认自己的错误，这样才能够把这段关系重新拉回来。

　　三、重新建立信任

　　挽回情感，要重新建立信任，这段关系因为自己的错误而受到了损害，所以要重新建立信任，多和对方沟通，让对方重新信任自己，这样才能够把这段关系重新拉回来。

　　四、多多给予支持

　　挽回情感，要多多给予支持，要多给予对方安慰，多展现出自己的关心，多给予对方支持，这样才能够把这段关系重新拉回来。

　　五、珍惜彼此

　　挽回情感，要珍惜彼此，要记住，每段关系都是宝贵的，所以要珍惜彼此，多表达出自己的爱意，多展现出自己的关心，这样才能够把这段关系重新拉回来。