提出分手是每个恋爱过的人都会面临的问题，特别是当你还对对方有感情时，分手无疑会打击你的心灵，并让你迷茫不已。如果你想挽回男友，下面我们提供七个有效方法。

　　1、切忌死缠烂打。靠死缠烂打、纠缠不休是无济于事的。即使男友有复合的打算，也会被你的这种无理取闹吓跑。或许他会暂时答应你，但这样得来的感情不会长久。

　　2、保持距离、先冷静。给彼此一个过渡，让各自的心在冷静期里慢慢想清楚，考虑是否挽回男友。男友刚提出分手，可能还在气头上，所以先冷静一段时间，或许他会主动向你寻求复合。

　　3、听取别人的意见。把自己的苦恼告诉闺蜜或家人，让他们给你些建议。别人的意见可以参考，但不要直接采纳，具体怎么做还是要自己拿主意。

　　4、找一个假的男友来气他。如果你的男友只是在气头上才提出分手，你可以找一个假的男友来与之相处，让他知道你不是没人要的。但这个方法可能会造成无法挽回的后果，三思而行。

　　5、向男友承认自己的不足。不管谁，都很难正视自己的缺点。你的男友选择离你而去，可能就是因为你的这些缺点让他难以忍受。向他承认你的缺点并改正，让他监督。相信男友看到你的妥协会感到开心。

　　6、主动跟男友承认错误。如果真的是自己做错了事情，主动向男友低头承认错误，这是一种勇气和诚实的表现。如果你真的爱你的男朋友，向他承认自己的错误又何妨呢?

　　7、爱自己、让自己获得更出彩。如果你们真的不合适，那就分开吧，长头不如短痛。很多人在男友提出分手之后，迷失自我甚至沉沦。你要相信自己，离开他你一样过得很好，让自己变得更加出彩，迎接更好的未来。

　　以上七个方法可以帮助你挽回男友，但也要注意把握一个分寸，不要苛求自己和对方。如果他真的已经不再爱你，那你也要记住放手，寻找下一段恋情，让心灵重新获得快乐。