在情感生活中，男人是很容易有外遇的，也就是所谓的婚外情，而对于妻子来说肯定是很心烦的，想要挽回的话需要先冷静。那么问题来了，老公存在婚外情如何挽回？为什么男人容易有外遇？如果大家存在疑惑，接下来就一起来了解一下吧。

　　老公有婚外情怎么挽回

　　1、调整你自身的的状态

　　如果你离婚后情绪低落，整天情绪低落，像不满的家庭主妇一样抱怨这个世界，那么即使现在让你站在他面前，他会回到你身边吗？他会改变对你的看法吗？如果你是他，你会喜欢这样的女人吗？答案绝对不是，你想挽回老公的心，你必须首先让自己觉得自己值得这段感情，否则你又为什么要这样做呢？

　　2、让自己更有魅力

　　很多时候，婚姻问题都是由于彼此过于熟悉、夫妻之间缺乏吸引力、夫妻关系逐渐淡漠、婚姻遭受各种打击而引起的。女人结婚后需要想办法让自己富裕起来，这样她们才能从内到外得到全面的提高，变得更有吸引力。渐渐地你的丈夫会注意到你的变化，改变他对你的固有印象。婚姻能保持新鲜感，夫妻关系才会越来越好。

　　男人为什么容易有外遇

　　原因很简单，男人对性的理解跟女人完全不同，不管你是否愿意承认。对于女性来说，性在很大程度上是与感情挂钩的，是爱的具体表现。这当然是可以理解的，毕竟在性爱活动中，你们属于被动的一方。只有对真正心爱的男人，你们才肯接触自己的防御。

　　而男人则不然。对于男人来说，性并不一定要有什么意义，也不一定要与感情挂钩。他完全可以在外面“偷腥”之后，大大方方地回到家里，洗个热水澡，表现的跟没事儿人一样。在这种情况下，性对于他的意义完全是生理层面的——与感情毫无关系。