谈恋爱的人是很幸福的，但情侣之间产生矛盾是很常见的，也是常常引起不快的，严重时甚至提出分手。那么女朋友想分手怎么挽回？女朋友闹分手怎么办？下面就一起来好好了解一下吧。

　　通常人们做一件事情都会有一个原因然后找一个借口，分手也是如此。女朋友跟你说分手，肯定是有内在的原因的，也许是你某些生活的习惯，或者一个难以相处的性格，亦或是你的经济基础等让女生感受到了失望，因为她选择和你在一起肯定是看中了你的某些优点，选择和你分手也是因为看到了你的某些缺点。

　　因此在感情挽回的过程中，重要的不是你如何去挽回，而是如何去做出真正的改变。你的爱是有缺陷（且是她不能接受的缺陷）的爱，虽然是爱，但却不是你女朋友真正想要的。对于不想要的东西，人们为何要接受呢？了解女朋友对自己不满意的缺点，做出实质性的改变才是有效的。

　　急切的人在爱上的时候，总是冲动的表白，在分手的时候，总是盲目的挽回。这类急躁的行为获得的结果反馈往往是消极的，因为突然的情感涌入及爱慕行为，会让大部分没有做好准备的人做出拒绝。

　　分手时，渴望复合的急切心情可以理解，但仍需克制。无限制地表达急切心理，只会让局面更加崩溃。例如不断地发消息到对方把你删好友，不断地打电话到对方将你拉黑，这都是冲动导致的后果。