在分手之后，一旦发现放不下对方，想要尝试去挽回对方，但很多人却是做得越多，却让对方越疏远自己。这是没有正确挽回导致的，那么分手挽回的常见问题有哪些？挽回感情的三大问题是什么？赶紧来一起看看吧。

　　1、过早暴露需求，挽回变成压力

　　分手后，很多人，都会犯这个错误，觉得分手了，就是彻底的失去对方，害怕时间会让对方忘记自己，忽略了此时也是对方的负面情绪最高涨的时刻。

　　所以你越是纠缠对方，卑微的求对方原谅自己，越容易引起对方的反感，因为对方选择跟你分手的时候，就说明她想要逃离你。

　　但是你不仅没有给她足够的时间，平复她的情绪，反而刚刚分手，就表现了自己的想要复合的需求，不断的纠缠对方，让对方的生活，不断的受到你所带来的压力。

　　你要知道，人在面对压力的时候，首先想到的解决办法，就是逃避，所以她只能以绝情的方式面对你，选择不回复，不理睬。

　　2、卑微求原谅，失去吸引力

　　在挽回的时候，挽回者都会产生自卑的心理，觉得是自己挽回对方，所以自己的框架不能放的太高，特别是在对方绝情的时候，这种自卑的心理会尤为明显。

　　道歉，将感情中的全部过错揽到自己的身上，围追堵截，无论是在什么地方，都会求对方原谅自己，甚至还有一部分人，会放下自己的尊严，跪求对方，回到自己的身边，但是你却忽略了，这样的挽回方式，不仅不会让对方感动，反而会让你渐渐的失去价值。

　　你要知道，挽回就是二次吸引的过程，对方之所以能被你吸引，就是因为你身上有她不能轻易得到的东西。

　　但是你的卑微，你的低框架，让她没有了这种感受，觉得你离不开她，你是轻而易举就可以得到的，那她自然就不会珍惜你，更不会同意你复合的情绪，反而会变得更绝情，让你得不到她，你才会付出的更多，她才能享受到你更多的“讨好”。

　　3、情绪失控的指责，否定了自己的感情

　　如果前任一次次的拒绝你，不跟你复合，那你一定会受得失心的影响，而情绪失控，做出一些恶劣的事情。因为人性如此，你付出了很多，所以在你得不到回报的时候，你就会精神崩溃，想让对方返还你所付出的时间、精力甚至是金钱。

　　但是这样做的后果就是，让你们彻底没有了缓和的余地，因为她会否定你们之前全部的感情，觉得你的付出，和你挽回时的承诺跟道歉，都是在做样子，根本没有真正的爱过她。

　　还会对你产生恐惧心理，觉得你会伤害她，那她为了保护自己，远离一个不爱自己的人，只能选择彻底的消失。

　　其实挽回就是这样，难住你的不是对方绝情，也不是你们的感情不够深厚，而是你用错了方法，让你们之间的感情越来越淡薄。

　　所以，想要成功的挽回前任，一定要避开上面出现的这三大问题，不然很可能会让你的挽回变成给对方的压力。